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初夏

初夏。

太陽が眩しい季節が到来しました。

外出の機会が増え、今までは接点のなかった新しい職種の方々とお話しでき、大変刺激をいただいております。

しかし…

会食が続いておりますゆえ、太ってしまいました。


私はとにかく太りやすいので、可能な限り、外食でも野菜を中心に、と心がけているつもりですが、マカロンや季節限定の桜のシフォンケーキなどを見てしまうと「今だけ!」という危機感にあおられて、お店の売り上げにしっかり貢献しております。

しかし今朝は、恐々と体重計にのった数値に愕然とし、この一週間の食事を反省したところです。

そして、いつもと違う食事内容に、なんとなく疲れている気もします。

初夏は、新年度の疲れが出やすい時期ですし、身体をいたわりながら過ごしたいですね。

皆さまも、どうぞご自愛くださいませ。